FAR EAST GARAGE
アクセス
065-0042
北海道札幌市東区本町二条8丁目4-1
駐車場10台
JR「札幌駅」から車で12分
地下鉄東豊線「環状通東駅」から徒歩25分
営業時間
9:00-23:00
スタッフ
藤本竜希
177cm/153kg
フルギアベンチプレス400キロ
ノーギアベンチプレス250キロ
ベンチプレスアジア最強
全日本ベンチプレス選手権通算7回優勝
山下幹太
169cm/90kg
ジャパンクラシックパワー優勝
パワーリフティング国体優勝
ベスト記録
SQ310kg/BP200kg/DL300kg
久津間敬人
176cm/85kg
ボディビル挑戦中
非公式BIG3記録
SQ220kg/BP175kg/DL210kg
スタッフアワー
(メンバーへの指導あり、
ビジターはこの時間のみ利用可能)
月〜金 18:00-22:00
土日祝 13:00-19:00
ビジター
ビジター価格 ¥4,400/回
(ビジターの方はスタッフアワーのみご利用可能、スタッフによるフォーム指導は無し)
*プロ会員基準満たしている方は¥1,100/回
パーソナルトレーニング
60分 ¥11,000
90分 ¥15,000
120分 ¥18,000
メンバーシップ
メンバー様はパワーリフティングやボディメイクの試合出場に向けて頑張って行きたい方、本気で強くなりたい/デカくなりたい方を対象に募集しております。
スタンダード会員 ¥9,300/月
週1会員 ¥5,500/月
週2会員 ¥7,150/月
デイタイム会員(平日9:00-17:00のみ) ¥6,600/月
学生会員(24歳以下のみ) ¥6,600/月
プロ会員 ¥4,650/月
モンスター会員 永年無料
入会金無し、初回支払い3ヶ月分
年払い=11ヶ月分
会員要件
スタンダード会員
・パワーリフティングやボディメイクの大会に向けて頑張っていきたい方
・とにかくデカくなりたい方
・とにかく強くなりたい方
プロ会員
・試合でノーギアベンチプレス220kg以上の方
・試合でノーギアトータル800kg以上の方
・試合でフルギアベンチプレス300kg以上
・試合でフルギアトータル950kg以上の方
・当ジムでデッドリフト320kg以上挙上確認できた方
・当ジムでストリクトプレス150kg以上挙上確認できた方
・当ジムでログプレス160kg以上挙上確認できた方
・当ジムでサンドバッグ160kg肩のせされた方
・該当年度のJCP/JCBで3位以内の方
・日本男子ボディビル選手権大会ファイナリストの方
・日本クラス別ボディビル選手権大会3位以内の方
・ブロック選手権大会ボディビル部門優勝の方
モンスター会員
・試合でノーギアベンチプレス270kg以上の方
・試合でノーギアトータル950kg以上の方
・試合でフルギアベンチプレス400kg以上
・試合でフルギアトータル1100kg以上の方
・当ジムでデッドリフト400kg以上挙上された方
・当ジムでストリクトプレス180kg以上挙上された方
・当ジムでログプレス200kg以上挙上された方
・日本男子ボディビル選手権大会優勝
トレーニングマシン一覧
ROGUEコンボラック
ERコンボラック
ノーブランドコンボラック×2
対面ハーフラック×2(4面)
インクラインベンチ
シールロウ
ダンベル
(12.5kg-70kgまで2.5kg刻み、70k-100kgまで5kg刻み)
アジャスタブルベンチ×3
プリーチャーカール
デッドリフトエリア4面
ハイロウマシン
チェストサポートTバーロウ
マルチマシン
(シュラッグ、ブルガリアンスクワットなど)
DYロウ
シーテッドチェストプレス
シーテッドショルダープレス
ヴァイキングプレス&カーフレイズ
ペックデックマシン
シーテッドレッグエクステンション&カール
ケーブルマシン
リバースハイパー&GHDマシン
ペンデュラムスクワット
レッグプレス
ハックスクワット
スタンディングチェストプレス
スミスマシン
サイドレイズ&デクラインフライマシン
ラットプルダウン(150kgウェイトスタック)
パワーリフティング公式規格プレート2トン強
アイアンプレート約2.5トン
ジムルール
上裸OK
土足OK
撮影OK
タトゥーOK
ゴムマット上でのドロップOK
常識の範囲内の声出しOK
運営側がOKとしている行為への注意やクレームNG
インターバル間の器具の譲り合い必須
動画への映り込みへの承諾必須
補助などへの協力必須
アンチドーピングルール違反者利用不可
在籍中のドーピング違反への制裁への承諾必須
(1000万円の支払い、ジム永久出入り禁止など)